96日目【路地猫さんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月26日（金）

96日目
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【朝ごはん】豆乳クッキー、アイスコーヒー
【昼ごはん】ローカロ雑炊
【晩ごはん】かっちゃんで広島風お好み焼き、ミノ、帆立、つくね、冷やしトマト、生ビール２杯
【夜食】ソフトクリーム
【今日の感想】途中で体重計ると76,5　夜三鷹温泉。マッサージ。


【記録グラフ】
基礎代謝
1715kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		朝の体重
76.9kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
77.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
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