昨日【テッちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月26日（金）

昨日
< 寝坊 　｜　朝、辛い >
ユキムシをみました。もう一週間ほどで雪の季節です。朝が辛いけど頑張らねば！

【記録グラフ】
半身浴
25分
半身浴（分） のグラフ
 		ストレッチ
30分
ストレッチ（分） のグラフ
 		睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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