calandreさん
最新の記録ノート
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07年11月02日（金）
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・pre錠 0.625mg 4錠（61日目）
・睡眠 5時間
・快便！ 9日目
・「週末！」この言葉の響きはホントにいいｗｗ。。
【昼食】
おにぎり 小俵 3個 218
スクランブルエッグ 1個 105
プレスハム 2枚 48
塩昆布 少々 23
【おやつ】
ルックチョコレート 12粒 255
コーヒー+砂糖 1杯 19
おかき 1袋 256
アバンティチョコレート 1粒 25
牧場しぼりアイス 1個 196
無脂肪牛乳+アミノコラーゲン 200ml 92
【夕食】
マック フィレオフィッシュ 1個 348
マック ポテトフライ M 1個 420
マック コーク M 1杯 127
【合計】
2,132kcal
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