no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月22日（土）

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【朝ごはん】食パン　ヨーグルト　コーンクリームスープ

【昼ごはん】ご飯1杯　マーボー　コロッケ２ヶ

【間食】ポテチ

【晩ごはん】ご飯1杯　ポテトサラダ　焼き魚　かぼちゃ天ぷら

【夜食】あられ

【今日の感想】昇降運動40分
体重増え気味


【記録グラフ】
うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
7963歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
73.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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