12月23日の様子【RZV.jpさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月23日(日)

12月23日の様子

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[12月23日の様子]

【朝】 餅×3、あんこ、コンソメスープ、みかん2個
  
【間食】 なし

【昼】 すし、とり、サラダ、350缶ビール2本

【間食】 ケーキ、クッキー

【夜】 画像の通り(煮物、すし、とり)

【今日の感想】
今年最後のホームパーティー。今朝67kgだったから、多めに食べても目標体重前後だろう。



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