14日目【こぱんださんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月25日（火）

14日目
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【朝食】
りんご　１／２コ
烏龍茶

09:45


【昼食】
しめじとタマネギの焼き飯
烏龍茶
チーズ入り笹かま
萩の月

15:00


【夕食】
ツイスター
ケンタチキン １コ
烏龍茶


00:28:25


【間食】
カニ雑炊
カニ太巻き
カニ豆腐

22:00

【記録グラフ】
体脂肪率
36%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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