071228【farawaysさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月28日（金）

071228
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【朝ごはん】
・たらこおにぎり

【昼ごはん】
・豆乳鍋風
・キャベツとにんじんの胡麻和え
・ひじきの煮つけ
・まぜごはん

【間食】
・チョコ
・ガーリックチップス

【晩ごはん】
・ルッコラとズッキーニのグリーンサラダ
・ひよこまめとハチノスのトマトに込み
・マッシュルームの生ハム詰めオーブン焼き
・いわしのグリル
・チーズリゾット

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
後出しジャンケンゲーム
19秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
26秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		 
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