食っちゃ寝【芽多忙鰻太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月01日(火)

食っちゃ寝

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【朝ごはん】蕎麦

【昼ごはん】雑煮、おせち、ビール

【間食】おせち、酒

【晩ごはん】赤ワイン、おせち

【夜食】乾き物、ワイン

【今日の感想】飲み疲れた
運動不足
外に出ず



【記録グラフ】
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)
7
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)() のグラフ
   
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