今日からは・・・。【poppoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月15日（火）

今日からは・・・。
< 布団から出れない。 　｜　アイアムレジェンド >
７時５０分起床

<朝>食べず。

<昼>ドトール。ミラノサンドＢ半分。

<夜>外食。フードコート内で味噌ラーメン。（卵トッピング）

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

何度このノートに｢今日からは・・。｣と書いただろう。
これでは狼少年だ・・。おっとおばさんか。

とりあえず一言でも何か書くようにしたい。
過去の分も少しずつ埋めていければ・・・。

【記録グラフ】
基礎体温
36.55℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		   
コメント
まぁ 2008/01/17 23:36 
私もあります～
頑張る！！っていっておいて、がんばれなかったり。

だけど、poppoさんのように、少しずつ実践することが重要だと思います(｡･Д･)ゞ
poppo 2008/01/23 00:14 
そう言いつつもう２３日だ・・・。
なんか本調子になれません。
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