おやー【シロップさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月19日（土）

おやー
< ノロかと思ったら 　｜　ケンカ >
痩せるどころか
太りつつある・・・

美腰エクササイズ　毎日してるんだけどなー
ちゃんとＤＶＤ見ながら

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1457.8kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
キムチチゲ（2人前） 299 kcal
餅（2人前） 235 kcal
インスタントラーメン（袋・ノンフライ）（1人前） 356 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
小豆（ゆで）（1人前） 28.6 kcal
  1458 kcal
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