no title【mikexさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月26日（土）

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【記録グラフ】
楽器練習
20分
楽器練習（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体重
71.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1673.8kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
8時
チキンカレーライス（1人前） 683 kcal
19時
すき屋 3種のチーズ牛丼 並盛（1人前） 813 kcal
  1674 kcal
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