まともな食事していない【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月27日（日）

まともな食事していない
< 二度寝はダメだ 　｜　案の定？ >

昨日、今日と食事らしいものを食べていない。

活動していないので、お腹がすかないのも当然なのだけど…。

これで体重減っても、意味ないな～。


で、夕食ふつうに食べたら、やはり、いつも通り。


【記録グラフ】
体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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