「通常日記」「読み聞かせ」「脳トレ記録」「食事の記録」「読書」 ～kyo-kaさんの記録ノート

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kyo-kaさんの2008年01月の記録ノート

眠すぎて…

 01月31日（木）
寝不足で、文章を書く頭がまわりません(T_T)

うちのだんなサマ、飲んで帰ってくるのはいいけれど、タクシーで１時間って、どうよ？
その間、１０～１５分おきに電話してくるって、どうよ？
２時３時、私は寝たくても眠れない…おかげですっかり寝不足です。
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甘酒飲んだ♪

 01月30日（水）

先日からすっごく飲みたくなって、生協で注文していた甘酒。
今日、届いたので早速飲んでみた。
ほんのり甘くて、おいしい(^o^)
今日明日中に１本空けちゃうな、こりゃ。
次回は赤米の甘酒、頼んでみようっと。 ...
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怖い夢

 01月29日（火）
「マリと子犬の物語」を見て以来、次女が時々、夜中に怖い夢を見た～と泣きながら起きてくる。昨夜も然り。
映画を見ているときも、主人公の女の子に感情移入して「う゛ぇ～ん、あ～ん、うわ～ん」とスゴイ勢いで泣いていたからなぁ。相当、心に重く残ってるんだろう。

そう言えば、自分も子供の頃「１３日の金曜日」を見た後、しばらくは夢に出てきてうなされてたっけ(^_^;)
小さい頃は、一人迷子になる夢とか...
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案の定？

 01月28日（月）
朝から胃が重い…
気持ち悪い…
昨日、一昨日の食生活の乱れのせいだろうな。

ストレッチしたけど、体は重いまんまだ。
３０分後には、家を出なければならないというのに、準備をする気になれない。 ...
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まともな食事していない

 01月27日（日）

昨日、今日と食事らしいものを食べていない。

活動していないので、お腹がすかないのも当然なのだけど…。

これで体重減っても、意味ないな～。 ...
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二度寝はダメだ

 01月26日（土）

昼過ぎにようやく起きました。
昨夜（というより今朝？）ダンナが帰ってくるのが遅くって、寝不足です。
当然ながら、ダンナはまだ寝てます。
私の時間を返してくれ～！
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ぜんざい、今年３回目

 01月25日（金）

昨日、息子と買い物に。
「おかあさん、これでよかったっけ？」
にっこり笑った彼が手にしてるものは、小豆。

またまた、ぜんざい作っちゃいました。 ...
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久々のお日様

 01月24日（木）

今日も寒いっ。
でも、お日様の光がみえるって、気分的に明るくなる。
風も強いので余計に寒く感じるけど、洗濯物を外に出せるというのはウレシイ。

寝汗って、夜の摂取水分量に関係するんでしょうね、やっぱり。 ...
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寝汗がすごい

 01月23日（水）

最近、寝汗がひどい。何故？

夜中に、汗かいてるな～と一瞬目覚め、朝起きたときにはパジャマがびっしょり。
早くも更年期を迎えたか？別に火照ったりとかはないんだけどな～。
それとも単に、ダンナが暑苦しいだけ？ ...
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えらいな～

 01月22日（火）

今朝はダンナの出勤の都合で、いつもより２時間早起き。
雨が降っていたので、駅まで車で送っていった。

途中、傘をさしてウォーキングしているおばちゃんを見かけた。帰りがけにも、別の人が歩いているのを見かけた。
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映画鑑賞

 01月21日（月）

行ってきました、待望の「スウィーニー・トッド」

朝の読み聞かせを終え、家事をテキトーに済ませ、そそくさと家を出て。

感想・・・うっ。あうっ。おうっ。(>_<) ...
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少し復活

 01月20日（日）

気分的に、ちょっと↑になった。

子供との会話もあった。

唯一、私の不機嫌さを感じ取ったダンナだけが、当たらず障らずの態度。 ...
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暴飲暴食

 01月19日（土）
金曜日から、イライラ発生。

こういうときは、ひたすら人との接触を避けるが良。

私に話しかけるな！近寄るな！オーラを発しているつもり…なのだが、うち豚児たちには通じない。
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ライチの紅茶

 01月18日（金）

以前ダンナが中国出張のおみやげで買ってきたもの。

私は紅茶党だけど、オーソドックスなダージリンやアッサム、セイロンが好きで、アップルティーなどの、いわゆるフレーバリーティーは苦手。

そんな私だが、このライチの紅茶はヒットだった。 ...
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再び歯医者へ

 01月17日（木）

抜歯後、初の診察。

奥～のほうでまだまだうずいている。「痛いです」と言ったけど、消毒だけで薬は処方されず。また来週消毒に来てください、だって。

本当にスッキリするには、やっぱり数週間かかりそうだ。 ...
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藍胎漆器

 01月16日（水）

長女（小４）の社会科の授業で、地域伝統工芸である藍胎漆器作りの体験学習がありました。

藍胎漆器というのは、真竹の中心の肉質部を一定の幅と厚みに裂き、それでいろんな形に編んでいきます。編み上がりを成型し、そこに塗料や漆を何回も塗り、それを磨き上げて赤味を出します。

すべての行程を子供達が行うのは大変なので、授業では、最初の編み上げと最後の研ぎ出しを体験します。
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息子の弁当

 01月15日（火）

息子が通う幼稚園は、金曜のみ完全給食、月・水は白飯持参、火・木が弁当持参となっている。

月曜日が祭日などで休みの時は、曜日感覚が狂ってしまい、時々勘違いをする。

今日も、昨夜から、白ご飯だけでいいと思いこみ、油断していた。 ...
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スイミング

 01月14日（月）

息子のスイミングの日。
幼稚園児なので、彼だけ姉二人とは別の日になっている。

ずっと見てきている子供達の練習っぷり。
どんどん上手になる。 ...
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フツーに生活

 01月13日（日）
昨日までは、痛み止めを飲んでも奥の方でうずいていた口の中。今日は朝から痛み止めを飲んで、ふつうに生活できました(^o^)

でもなぜか、体中が痛い。
口や首、肩が痛くなるのは分かるけど、何故に腕や背中まで？そんなに体中に力がはいってたのかな～？
恐るべし、親知らず。
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だらだらと…

 01月12日（土）
昨日からの口内の痛みが続いている。

動く気ナシ。
１日ダラダラ、ゴロゴロ。

それでも家族の食事の支度はしなくてはならない。 ...
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親知らずを抜きました

 01月11日（金）
歯医者さんに親知らずを抜いてもらった。

初めの麻酔の注射が痛かったけど、あとはさほど痛みを感じなかった。

ぐぐーっと引き抜く感じが辛かったけど、思ったよりラクだった。ホッ。
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ツケは後から…

 01月10日（木）

そうだった！

ふつうに考えたら、運動量変わらずに、食べる量が増えたら、体重増加は必然？

でも、いきなり１㎏増って…それはどうよ。 ...
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薬、飲めない(>_<)

 01月09日（水）
錠剤の薬を飲むのが苦手だ。
薬を口に入れ、水と一緒にゴックン…のはずが、いつも薬だけ残っている。何度やっても、飲み込めない。
そのうち薬の表面が溶け出して、にが～くなって、泣きそうになる。
なんとか飲み込めたか？と思っても、ノドにひっかかってるような感覚がいつまでも残る。

２～３個一緒にをぐるっと飲み込める人、居ますよね。 ...
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小学校始業、私は歯医者へ

 01月08日（火）
夜、お風呂で。
浴槽に浸かって、１０分ほど居眠り。
体がズズズっとすべって沈んでいき、おぼれそうになった。
あ～、びっくりした(>_<)

今日は歯科へ行った。 ...
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帰ってきました

 01月07日（月）
昨日、実家から戻って来ました。

あちらでも毎晩、体重チェックをしていた甲斐あってか、思ったほどの体重増はありませんでした(^o^)
なんとか、現状維持って感じです。

ただ、実家に帰ったその日から親知らずがうずき出し、数日間、非常にツライ日々が続いてます… ...
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no title

 01月05日（土）
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no title

 01月04日（金）
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第２回バウムクーヘン作り

 01月03日（木）
昨夜、再度バウムクーヘン作りに挑戦！

前回の反省をふまえ、自分なりに工夫してやってみた、が、まだまだ未熟者。
お菓子作りは奥が深い…。

このバウムクーヘンを携えて、今から実家に帰省します。 ...
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正月休み

 01月01日（火）
明けましておめでとうございます。

体は正直です。
食べれば増える、食べなければ増えない。
動けば増えない、動かなければ増える。
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