no title【ｄｏｋｋｏｉさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月30日（水）

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【朝ごはん】なめこと豆腐のみそ汁　納豆

【昼ごはん】おにぎり２個

【間食】ココアクッキー　紅茶

【晩ごはん】ピザ

【夜食】

【今日の感想】晩ご飯食べすぎ


【記録グラフ】
食事の記録
620.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
ピザ（1人前） 620 kcal
  620 kcal
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