no title【月のしぐれさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月02日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
19.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2398.1kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
ごはん（1人前） 269 kcal
ポトフ（1.2人前） 239 kcal
MEGMILK 雪印コーヒー 200ml（3人前） 285 kcal
14時
ねすれ キットカット（2人前） 146 kcal
あられ（1人前） 76.2 kcal
17時
トップバリュー きつねうどん（1人前） 442 kcal
22時
寿司（1人前） 495 kcal
23時
麦チョコ（1人前） 446 kcal
  2398 kcal
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