no title【月のしぐれさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月01日(金)

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【記録グラフ】
体脂肪率
19.4%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2325.7kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
63kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
14時
MEGMILK 雪印コーヒー 200ml(1人前) 95 kcal
ミートソースパスタ(1人前) 676 kcal
三幸製菓 うすやき(1人前) 402 kcal
21時
ねすれ キットカット(3人前) 219 kcal
ごはん(1.5人前) 403 kcal
豚ロースのポトフ(3人前) 423 kcal
16時
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml(1.2人前) 108 kcal
  2326 kcal
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