no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月02日（土）

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【朝ごはん】トースト　ヨーグルト　クリームシチュー

【昼ごはん】クリームシチュー　ご飯1杯　野菜炒め

【間食】イカかまぼこ

【晩ごはん】ひじき　ご飯1杯　しめ鯖

【夜食】

【今日の感想】ウォーキング80分


【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
12571歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
73.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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