no title【calandreさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月02日（土）

no title
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・pre錠　0.625mg　8錠（153日目）
・pro錠　2.5mg　2錠（2日目）

・睡眠　6時間

・便秘解消！　3日目

・pro錠服用後、暫くは少し体温が上がっているような感じがするが、目立った副作用は今のところ無し。。


　・・・・「もういいかい？｝「まぁだだよ」・・・・。。

【記録グラフ】
朝の体温
35.95℃
朝の体温（℃） のグラフ
 		基礎代謝
1276kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		最低血圧
70mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
BMI
21.2
BMI（） のグラフ
 		血圧
96mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
15.6%
体脂肪率（%） のグラフ
摂取カロリー
1869kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
1869.3kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
58.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
コカコーラ オランダ産プレミアムココア（1人前） 89 kcal
10時
ロッテ バッカスチョコレート（2人前） 60 kcal
12時
エースコック スープはるさめ　ワンタン（1人前） 114 kcal
マカロニサラダ（0.5人前） 107 kcal
カステラ（1人前） 160 kcal
カルビー ポテトチップス うすしお味 [袋] 90g（0.7人前） 353 kcal
13時
ロッテ バッカスチョコレート（2人前） 60 kcal
15時
ロッテ バッカスチョコレート（2人前） 60 kcal
16時
自家製 トースト（0.5人前） 77.5 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
日本コカ・コーラ ジョージア ヨーロピアン [カン] 190ml（1人前） 32.3 kcal
23時
ロッテ バッカスチョコレート（5人前） 150 kcal
無脂肪牛乳+アミノコラーゲン+アリナミン（1人前） 92 kcal
22時
チャーシュー麺（1人前） 508 kcal
  1869 kcal
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