no title【ごまごまさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月07日（木）

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久々にジムに行ったー。
図書館からジムに車で直行。
家に一度帰ったら絶対にジムに行く気が失せると思ったから。
偉いぞ、私？

【記録グラフ】
何かの運動
50分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
1645.7kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
ご飯小盛り（1人前） 140 kcal
ご飯小盛り（1人前） 140 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
スナップえんどう（1人前） 10.8 kcal
ジャムトースト（1人前） 260 kcal
はちみつコーンフレークヨーグルト（1人前） 279 kcal
チョコクッキー（1人前） 130 kcal
ブタバラ煮物（1人前） 401 kcal
第一パン スイスロール バニラ [袋] 312g（1人前） 131 kcal
  1646 kcal
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