no title【kabosuさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月09日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1885kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
麦入りご飯（0.8人前） 217 kcal
切り干し大根（3人前） 41.9 kcal
鯖（0.5人前） 71.1 kcal
ヤマザキナビスコ チップスター（0.3人前） 87 kcal
14時
オーガニックサイバーストア おからクッキー（3人前） 111 kcal
チョコ（0.1人前） 43.8 kcal
19時
大根サラダ（1人前） 129 kcal
甘納豆（5人前） 74 kcal
大塚製薬 SOYJOY サンザシ 1本（1人前） 126 kcal
オーガニックサイバーストア おからクッキー（8人前） 296 kcal
グレープジュース（10%）（3人前） 312 kcal
2時
肉まん（1人前） 201 kcal
するめ（2人前） 176 kcal
  1885 kcal
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