13【taihenさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月10日（日）

13
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【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
シチュー
【間食】

【晩ごはん】
グラタン
【夜食】
スープフォー
辛ラーメン
チキンラーメンの小さいやつ2個
【今日の感想】
昨日のやつを今日のに書いてる

【記録グラフ】
食事の記録
1879.3kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
食パン（3人前） 515 kcal
豚肉のクリームシチュー（1人前） 673 kcal
22時
フォー（0.3人前） 152 kcal
23時
日清食品 日清麺職人 味噌 108g（1人前） 349 kcal
11時
日清食品 チキンラーメン（0.5人前） 191 kcal
  1879 kcal
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