☆プチキレ☆【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月12日(火)

☆プチキレ☆

< ☆2日間・プチな贅...  | ☆残された道は・・... >
全く相変わらず「元・頭大泉」にはあきれたもんだ・・・。
昨日も10時半にお風呂に着いて、あかすりが11時半だったから
約1時間湯船に浸かってたら・・

頭「はぁはぁ。。ねえまだぁ?もぅ暑いよ(#´ο`#) はぁ~
あと何分?・・・」

って言うから、あと20分・・10分・・5分・・
「っつうか!てめぇで時計位見ろよ!!!」

あかすり終って、またお風呂に入ったら
あかすりおばさんが「12時から予約の○○さん、いますかー?」

頭・・「はぁい♪」・・・ってお前今やったんだろが!!

昼食食べて岩盤へ・・いつのまにか「元・頭大泉」は上がってた。
探したけど見つからないから
私はまた別の岩盤へ・・・で20分後・・休憩室へ・・・

そこに!!グオオオッ~ {[( ̄・・ ̄) ( ̄・・ ̄)]} ガオオオッ~
と響き渡るいびき音!!誰?????
デブのおばさんが、口開けて・・ったくみっともなぃなぁ・・・と思っていたら・・

私の親友・・・「元・頭大泉」だった・・(休憩室には20人位の人がいた(¬(●●)¬) ブヒーw)

最後にもう一回お風呂に入ろうと
外の露天に2人で・・

すると奴は不意に!!

私の腹の肉をつまんだ!!「むぎゅぅーーーー!!」

っフザケルナよっ!!!凸(●―●メ) オラオラ~
私もつまみ返した!!

露天風呂で腹のつまみ合いを繰り返す、お馬鹿な40代後半の2人・・・
って言うか(私もつまみ返したけど)腹の肉つまむのは『反則行為』だと思いませんか?

でも・・・勝った!!( ̄ー ̄)v ブイ!
私の腹の贅肉は「元・頭大泉」の半分・・しかも「ぶよ感」も半分・・!!

頭「きーーーーーー!!く・や・し・いぃ!!!!!
  私もベリーダンス習いに行く!!絶対にきこたんを抜かしてやるぅ!!!」

って事で、今週の金曜日ベリーの体験を受ける事になってしまった・・

危うし!!きこたん・・



・・・にしても、強烈すぎるぜよ!!!「元・頭大泉」
まつパーもかけたし、来月は19000円のオイルマッサージもするらしい・・・

81㌔→64㌔(10ヶ月で)になった女は、妙な自信をつけてしまった・・( ̄_ ̄|||)どよ~ん

負けちゃいられないよ!私!!!

この二日間で出した「毒」・・・1.7㌔↓v(≧∇≦)v イェェ~イ♪

このうち「垢」は・・・・・うーーー恐ろしくて想像もできない!!(((p(>o<)q))) いやぁぁぁ!!



【記録グラフ】
腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
70回
腹筋(回) のグラフ
 
コメント
みみみどり 2008/02/12 11:42
完全にキュッとなってる感じが伝わりましたわ(●^o^●)きこたんのニックが。
2人並んでべりってるのが楽しみ~~~~。
ある意味マニアの間でブレイク必至かも。
ばぅ♪ 2008/02/12 12:09
( ▼▼)/鹵<<≪≪《《〈〈 巛 ( ◎_x)/毒ガス攻撃
浜ジョー 2008/02/12 12:29
ご苦労様です・・・類は友を呼ぶ( ̄▼ ̄)ノ
hohoho 2008/02/12 12:49
楽しそうだにゃぁ

汗かきながら(;~〓~)アセアセ おばちゃんパワー全開!

毛穴も全開?!

ナイスバディが目に浮かぶわーw( ▼o▼ )w オオォォ!!

私もがんばろっ♪
PONPY 2008/02/12 12:52
頭・大泉さん いつもおもしろいですねー
体重もキープしてるんですねー
きこたんねぇさま負けないでー゚+。:.゚ガンバd('v`o)(o'v`)bガンバ゚.:。+゚
J子 2008/02/12 12:57
肉のつまみあい…笑

ベリー体験での「元・頭大泉」レポ。楽しみにしてます♪
きこたん 2008/02/12 13:15
☆みどちゃん

・・敵は結構近くにいた!!

あはは、きこニックはまだまだだジョー!!
昨日も鏡で確認した!胃の部分(内臓脂肪)は確かに取れてる。
が、下腹(皮下脂肪)がなかなか手ごわいぞ!!

ベリーのレッスンで並んで、差を見せ付けてやるのだ!フフフ ( ̄+ー ̄)キラーン
きこたん 2008/02/12 13:18
☆ばぅ♪ちゃん

そう来たか!では、毒デンパ照射中 (-”-)‥‥…━━━━━>>
きこたん 2008/02/12 13:21
☆0205ちゃん

類友じゃないよー(;;)w
(と私は思ってるが・・・真偽は・・・( ̄~ ̄;) ウーンw)
きこたん 2008/02/12 13:24
☆hohohoちゃん

なんか、奴とまともに付き合えるのは私位じゃないかと
最近思うようになってきたさ。。????(-"-)????

大泉おばちゃんは、岩盤でタオルをなくしたらしく
後半はノシノシ、タオルなしで浴場を歩いてました(@@;)

お肌はおかげ様で、しっとりスベスベです☆
ナイスバディには・・・・ほど遠いです・・・(;;)w
com 2008/02/12 13:36
気持ちよかったですね。

5000円くれた、だんなちゃんにも感謝☆
あと2㌔痩せたい!! 2008/02/12 13:52
中学の頃、よく胸のつかみ合いはしてました(^^;)
ぁ、でももちろん生肉じゃないですよw

やっぱりベリーは効果あるんですね♪
出産後はお腹がぷよぷよになるっていうから、私もお家で一人クネクネしようかなぁw

ん?休憩室って静かなところじゃ??
そこでイビキかいたら、さぞさぞ目立つでしょうね(^^;)
るみねね 2008/02/12 14:09
19000円のオイルマッサージいいなぁ!!
やりたいっ!やりたいっ!
金が無い。。。時間も無い。。。頭大泉さんになりた~い。
きこたん 2008/02/12 14:27
☆ぽんちゃん

彼女は、いい年してあふぉなんです^^;
甘えん坊で、我ままで、でも本当はすっごく可愛いんです♪

でもヤバイですねー
負けない様に頑張ります!ありがとう☆
きこたん 2008/02/12 14:29
☆J子ちゃん

あははのはー♪
見ものですがな!!
土曜日の日記がどうなるか・・・(^凹^)ガハハw
きこたん 2008/02/12 14:43
☆com.ちゃん

はい♪感謝ですね^^w

パンドラー(頭のマッサージ)も気持ちいいらしいです☆
来月はそれをおねだりしちゃおうかなー(=^^=) ニョホホホw
きこたん 2008/02/12 14:50
☆あと5㌔ちゃん

出産後の自分のお腹には、かなりショックを受けるけど
ちゃんとさらしをギューギューに巻いたり
ガードルを履いたり、運動すれば1年で元に戻ると思います☆
(私はそれをきちんとせず、放置していたので今必死^^;)

ベリーダンスに限らず
インナーマッスルを鍛えるにはゆっくり腹筋を意識してやると
いいみたい。

でも、もしベリーに興味があるなら・・・

http://books.yahoo.co.jp/book_detail/07173256/

これが一番お勧めのDVDです♪
あ・・くれぐれも、出産後にねー!お願い・・今はしないで^^;
あと2㌔痩せたい!! 2008/02/12 15:02
ありがとうございます^▽^!!
さっそく”お気に入り”に登録しました♪
産後、動けるようになったらチェックしてみますっ!!
みみみどり 2008/02/12 15:05
ベリーってエジプトのダンスだったのね(●^o^●)
私てっきりインドの首左右にカクカクってやつかと・・・・・・大泉たん2号と呼んで
きこたん 2008/02/12 15:10
☆るみたん

本当に羨ましいよね♪って言いたいけど
彼女は介護の仕事をしていて、本当に休みなしに良く働くのよ^^;

だから多分家の旦那よりお給料多い( ̄ρ ̄)ハゥゥゥ
夜勤明けの日にこうして自分に「ご褒美」みたいですよー☆
るみたんも、お勤めが出来る様になれば・・・♪

あー私も時間もお金もないから・・なんとか自力で綺麗になる努力を

    しなくては・・・p(#^∇°)q ファイトッ ♪
まっつん 2008/02/12 15:10
良きライバルが近くに居ると刺激し合っていいですね~♪
きこたん 2008/02/12 15:15
☆まっつんさん

良き・・かどうか・・(*^m^*) ムフッ
腐れ縁で四半世紀以上も付き合ってますが
元が可愛いのでなんとか痩せさせたくアドバイスを(余裕で)してたら・・
最近余裕どころじゃなくなってキターーーーーーーー!!

本心次に会う時はドキドキです・・
昨日はまだ腹の肉の差は「タウンページ」と「ハローページ」位の
差がありましたが・・(*´∇`*;△ はぁー
deppara47 2008/02/12 15:40
そーなんだ、元頭大泉さんて、おデブさんだったの?
知らなかったな~、マンガ描き直さなきゃ?(^_^;)
きこたん 2008/02/12 15:58
☆depparaちゃん

昔大デブ・・でも今は中デブ・・
頭大泉>きこたん・・・^^;

で、今はアフロじゃなくってボブです(自称米倉・・・)フザケルなっ!!(笑)
まんがになりやすい彼女です♪
きこたん 2008/02/12 16:50
☆あと5㌔ちゃん

「出産後」に是非頑張ってみてみてー♪
きこたん 2008/02/12 16:54
☆みどちゃん・・・
ごみん・・・

あと5ちゃんと、みどちゃんが隠れて見えなかったm(__)m スマンデス

踊るマハラジャとは、ちょっと違うかなー?
胸・腹・腰・・・全て別々に回します。(同時じゃないよ!)
これが結構コアに効く!!

そっち行く時はジャラジャラ持参で行くからねー♪
pana 2008/02/12 17:32
>胸・腹・腰・・・全て別々に回します。(同時じゃないよ!) 
お腹のお肉をぷるぷる振るわせながら踊るきこたんさんが目に浮かびます。。
元・頭大泉さんと2人で踊って欲しい♪
みみみどり 2008/02/12 17:59
えーそんな芸当是非生で見てみたぁ~い.+:。(≧∇≦)ノ゚.+:。 ハーイ♪
きこたん 2008/02/12 20:13
☆panaたん・・・

私はまだ・・そこまで到達してないッス(;;)w
お腹のお肉は踊らなくても「ぷるぷる」震えるだす・・・^^;

元・頭大泉と二人で踊るなら・・・間違えなく「違うショー」になりそうです><w
きこたん 2008/02/12 20:17
☆みどちゃん

芸当・・☆
早く人前で出来る様になればいいなぁ・・・・♪
今日はお鍋(の中身)を沢山食べてしまい・・今、胃が強烈に苦しいです(><;)
これから、ビリって歩いて・・宅風呂でデトります☆

娘が「メタボディ風呂」・・なる入浴剤をプレゼントしてくれましたw(^v^)w
はりそん705 2008/02/12 20:31
米倉さん、ますます美しくなっていってしまいますね。
きこたん☆さんも負けないでーーー(^_-)-☆

最近、ミルクプロテイン入りの入浴剤買ってきたよーん。
きこたん 2008/02/12 21:26
☆はりたん

オカエリー♪
楽しかったかな?^^w

ミルクもいいね☆
私は本日しゃおちゃんに教えて貰ったハーブソルトです♪
今ビリ②を20分だけやって大汗かいて、このままお風呂でまた毒出しします^v^b

負けないぞぉぉぉぉ!!!ファイヤー!!!!
浜ジョー 2008/02/12 21:53
カンバッ~ク! 頭大泉~♪
flo 2008/02/12 21:54
私も60歳代の熟女に突然、
本物?と聞かれて胸を、突然ムギュッとされて、痛い思いして!
ウエストを突然ムギュと掴んで、あら、意外に固いのね、と言われて、痛い思いして!
二の腕を突然ムギュッとされて、痛い思いして!

これ、ぜーんぶ違う60歳代のおばさん。60歳って怖いわ。
すっぽんぽんで、堂々とスポクラの更衣室歩くし・・・ここって銭湯じゃないし。
女を忘れてるぅ~・・・

人の体を突然掴むのって、失礼な行為だと思います。
それに優しく掴むどころか、痛いほど掴むって、どういうことよ!と思うもの。
自分より15歳以上も年下の私に、もしかしてライバル意識かいな?

きこたんさん、負けるな!!女の意地じゃ!

私もライバル意識を仕向けてくるオバタリアンに負けない様に、体力も運動能力も美容にも力を密かに入れているところです。笑。
向こうが、若いもんに負けるものか!と、思うのなら、私も(失礼な態度を取るので、いいや。ということで、この表現は失礼ですが)年寄りに負けるものか!密かに燃えています。笑。
女の戦いです。笑。

しゃお 2008/02/12 23:15
64なの?
64?
私、慌てて計ってみたけど、ぎゅうううううううーっと凹めて、やっと65だった。
どうやって計るの?
なんかズルする気分が嫌で凹めないんだけど。
むしろ緩めちゃうんだけど(汗)

うちの健保は、もうメタボ対策始めてて
(来年からの国定は40才超なんだけどうちは前倒しの上、30代も全員)
あれはヘソ周囲で計るから、ウエスト=最細の所とは違って・・・私は70超!
本当、平成ポンポコ狸な私。

私の腹、ライバルの仲間に入れてもらえないなー(泣)

きこたん 2008/02/13 09:25
☆0205ちゃん

おはよー♪
お互い忙しい身なので、なかなか会えないけど
今週は何の因果か、週末も連ちゃんで会います・・・
なかなか「濃い~」週末になりそうで、恐いわ!!
きこたん 2008/02/13 09:33
☆pino9ちゃん

熟女・・恐るべし~m( --)m(/;°ロ°)/ アレー

突然「むぎゅー」は本当に失礼です!!
若い女の子は「あのー胸・・触っていいですか?」てちゃんと断ります^^;
男性には聞かれもしないし、触られもしません!!<(~、~)> チェッ!

それにしても、すっぽんぽんで闊歩するって
逆にこちらの方が目を逸らしますよね・・困ったもんだ(~。~;)~ ほえ~!!

pinoちゃんと、ステージは違いますが女の戦い・・私も負けませんわよ♪

・・「本物?」って言われる胸・・・あのぉ・・・私も触りたいかも(# v。v)o ポッ

きこたん 2008/02/13 09:41
☆しゃおちゃん

体重だよ!!ウエストじゃないよん(#^.^#) エヘッ
65cmってスゴイです☆・・では洋服のサイズはかなり低め・・7号位?
私も実は今朝計測しましたが・・しゃおちゃんより10cm以上(><)w
おへそ周りはかろうじて70cm代・・・って「ずん胴」じゃん!私・・(;;)

太ももはMAX時と比べて-8cm・・昔は人のウエスト並みの太ももでしたので
なんの自慢にもなりませんが・・・(TOT) ダー

違う意味でライバルになれないよん♪
では、私はしゃおちゃんを目指そう!!おー!!p(^^)q
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