no title【masa☆さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>masa☆さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年02月14日（木）

no title
　｜　no title >
【朝ごはん】
　　野菜ジュース、コーヒー
【昼ごはん】
　　マックチキンフィレオ、カフェオレ
【間食】

【晩ごはん】
　　豚茶付け、厚揚げ
【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
スクワット
40回
スクワット（回） のグラフ
 		食事の記録
1119.1kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
伊藤園 充実野菜（1人前） 70 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
マクドナルド チキンフィレオ（1人前） 437 kcal
マクドナルド アイスカフェオーレ（1人前） 182 kcal
お茶漬け（1人前） 192 kcal
厚揚げ（1人前） 231 kcal
  1119 kcal
食事レポートを見る
コメント
masa☆ 2008/02/14 23:51 
運動疲れで食欲無し
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE