no title【ぬこぬこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月20日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
4420kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
キリンビバレッジ キリン 生茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
カレー（1人前） 905 kcal
ボンゴレビアンコ（1人前） 135 kcal
トムヤムクン（1人前） 87.5 kcal
白菜（キムチ）（1人前） 18.4 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ペペロンチーノ（1人前） 563 kcal
アサヒ飲料 バヤリース オレンジ [カン] 250ml（1人前） 105 kcal
アサヒビール アサヒ 黒生 [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
やきそばパン（1人前） 423 kcal
小松菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
江崎グリコ ポッキーデコレ ピュアリーホワイト 66.8g（1人前） 380 kcal
麦入りご飯（1人前） 271 kcal
ぶなしめじ（1人前） 16.2 kcal
和風おろしハンバーグ（1人前） 388 kcal
ハムチーズサンド（1人前） 440 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
明星 飲茶三昧　春雨　野菜白湯（1人前） 92 kcal
  4420 kcal
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