埼玉実家【めたぼさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月24日（日）

埼玉実家
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【記録グラフ】
摂取カロリー
2932kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2932kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
87kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
レーズンパン（1人前） 188 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
ソーセージ（3人前） 167 kcal
14時
マクドナルド ビッグマック（1人前） 547 kcal
マクドナルド マックフルーリー キャラメル＆オレオクッキー（1人前） 452 kcal
マクドナルド チキンマックナゲット（1人前） 256 kcal
15時
クッキー（4人前） 672 kcal
19時
鴨南蛮（1人前） 551 kcal
  2932 kcal
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