27【taihenさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月26日（火）

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【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
なし
【間食】
なし
【晩ごはん】
牛角食堂
【夜食】
サンドイッチ
おにぎり
【今日の感想】
今日は夜勤
【記録グラフ】
体重
77.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2127kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
スターバックスコーヒー ソーセージ＆エッグマフィンサンドイッチ（0.8人前） 302 kcal
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
9時
焼きうどん（1.5人前） 856 kcal
21時
肉野菜炒め（1人前） 394 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
中華スープ（0.5人前） 65.5 kcal
  2127 kcal
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