★フルタイド100μg　1吸入（前夜）【かなめ41さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月02日（日）

★フルタイド100μg　1吸入（前夜）
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＜読書時間＞
現在読んでいる本「夢をかなえるゾウ」水野敬也
起床後、床で15分、風呂で30分、床に入って10分。

＜体調＞
咳が減ったようだ。頭が痛い。
PF計測は起床後、1時間半後。

【記録グラフ】
朝のピークフロー
610リットル
朝のピークフロー（リットル） のグラフ
 		読書時間
55分
読書時間（分） のグラフ
 		 
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