no title【mikexさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月03日（月）

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【記録グラフ】
楽器練習
10分
楽器練習（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72.4kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1857kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
13時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
15時
江崎グリコ ポッキー（1人前） 49.4 kcal
20時
ビーフシチュー（1人前） 690 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
22時
カゴメ カゴメ野菜ジュース [カン] 190ml（1人前） 39 kcal
23時
アイス（1人前） 303 kcal
  1857 kcal
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