no title【みーぼパパさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月04日（火）

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【記録グラフ】
英語
0.5時間
英語（時間） のグラフ
 		勉強時間
0.5時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		出費
4000
出費（） のグラフ
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
食事の記録
1765kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1.5人前） 257 kcal
12時
うどん（0.7人前） 299 kcal
ウェンディーズ チキンナゲット 3ピース（1人前） 122 kcal
17時
おにぎり（1人前） 235 kcal
23時
さかなのほいるやき（1.5人前） 225 kcal
肉じゃが（0.4人前） 203 kcal
ビール（1.5人前） 210 kcal
ウイスキー（3人前） 213 kcal
  1765 kcal
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