no title【sho7650さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月05日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1855kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
あじの開き（1人前） 54.5 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
13時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
しらす（1人前） 20.6 kcal
松屋 生卵（1人前） 76 kcal
たぬきそば（1人前） 350 kcal
16時
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
20時
クリームスパゲティー（1人前） 525 kcal
  1855 kcal
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