掛け毛布を一枚はいだ【クレオメさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月06日（木）

掛け毛布を一枚はいだ
< 思い出せない 　｜　保険を解約した >
【今日の調子】
まあまあかな

【今日のできごと】

　　これと言ってない

【不安に感じたこと】
　　手首の痛みこれが結構痛い
【気をつけたこと】

　　大声を出さない（孫がマネするから）
【今日の感想】

　　雪もだいぶ融けてちょっと雪をいじったら汗ばんだ！
【記録グラフ】
何かの運動
18分
何かの運動（分） のグラフ
 		腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
25秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
虫食い算ゲーム
107秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
54秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
99秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
神経衰弱ゲーム
46秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		   
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