昨日と同じ、ただ、、、【てすきゅーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月14日（金）

昨日と同じ、ただ、、、
< 何もできず 　｜　食べ放題 >
まったく昨日と同じような生活。
仕事が忙しく、帰宅は１１時半でした。運動できず。

ただ、今日はのどが渇いていたし、明日は休みなので、ビールを２本。
そしたらつまみも食べちゃうよねー。
夜遅い時間だったのにたっぷりいただきました＾＾；
そのため、体重は７０．８キロ。食べる前は６９．２キロだったので、１．６キロ増です。
ま、それでも大したことないレベルだし、たまには良しってことで＾＾

【記録グラフ】
ウエスト
78.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
17.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
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