no title【yuki12345さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月16日（日）

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【記録グラフ】
何かの運動
100分
何かの運動（分） のグラフ
 		体重
79kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2380kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ピザトースト（1人前） 339 kcal
お餅（1人前） 118 kcal
イチゴヨーグルト（1人前） 73.5 kcal
10時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
12時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
森永乳業 ピノ（1人前） 192 kcal
19時
ロースとんかつ（1人前） 584 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
菜花（1人前） 20 kcal
酢の物（2人前） 19.9 kcal
20時
日本酒（1.5人前） 289 kcal
  2380 kcal
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