48【taihenさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月17日（月）

48
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
からあげ定食
【間食】

【晩ごはん】
カレー
【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
体重
78.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2369kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
カレー（1.5人前） 1004 kcal
食パン（2人前） 343 kcal
15時
からあげ（1人前） 501 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
豆腐（0.5人前） 41.4 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯（1.5人前） 353 kcal
  2369 kcal
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