no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月24日（月）

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【朝ごはん】トースト1枚　ヨーグルト

【昼ごはん】チャーハン　味噌汁

【間食】あられ

【晩ごはん】ポトフ鍋　ご飯1杯　きゅうり

【夜食】

【今日の感想】昇降運動60分
【記録グラフ】
万歩計
8672歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
73.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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