ミラノサンドA【mimiminさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月02日（水）

ミラノサンドA
< 大山地鶏との白ワイ... 　｜　またまた花見ランチ >
【朝ごはん】
ごはん
納豆
水菜のお味噌汁

【昼ごはん】
ミラノサンドA
ラテM


【晩ごはん】
買い置きのお肉で生姜焼き。
そして買い置きのキャベツを刻んで添えて・・

家ごはんは食べすぎるなぁ・・


【夜食】

【今日の感想】
昨日寝不足で今日は大寝坊。
それなのにしっかり朝食をとり
昼過ぎにのこのこ会社に行った。

なのでランチは16時半。

なので夕ご飯も遅そうだなーー。

今日は早寝したい。
【記録グラフ】
スクワット
50回
スクワット（回） のグラフ
 		   
コメント
ココっと 2008/04/02 23:10 
お疲れさまでした＾＾
今日はゆっくり寝れそうかな？
おやすみなさ～い
mimimin 2008/04/04 11:28 
ありがとうございます！

期末も超えてようやく落ち着いてきましたー。
今日を乗り越えたら休みなのでのんびりします。＾＾
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