no title【mikexさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月02日（水）

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【記録グラフ】
楽器練習
20分
楽器練習（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
73.2kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1585kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 124 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
牛丼（1人前） 880 kcal
13時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
20時
しゃけ（1人前） 148 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  1585 kcal
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