no title【まげさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>まげさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年04月05日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体重
61.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1412kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
フルーツポンチ（0.8人前） 144 kcal
12時
クッキー（1人前） 168 kcal
13時
チャーハン（1人前） 540 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
れんこんのきんぴら（1人前） 74.4 kcal
ちくわ（0.3人前） 10.9 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ダイショー 青汁（1人前） 7.8 kcal
19時
チョコ（0.1人前） 44.6 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
21時
㈱千葉ヤクルト工場 ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1412 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE