no title【はちみつさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月05日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1861kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
おかゆ（1人前） 116 kcal
岩のり（1人前） 15.1 kcal
明太子（1人前） 14 kcal
いちご（2人前） 10.2 kcal
ヨーグルト（1.2人前） 74.4 kcal
モスバーガー ポーションブルーベリージャム（0.5人前） 12.5 kcal
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml（0.2人前） 18 kcal
ツージー（1人前） 51 kcal
デザートビネガー（1人前） 37 kcal
ちりめん５ｇ（1人前） 10.3 kcal
12時
ごはん（1人前） 252 kcal
ソーセージ（0.4人前） 44.6 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
よーぐると（1人前） 62 kcal
いちご（3人前） 15.3 kcal
20時
べジータ（0.5人前） 100 kcal
発泡酒（0.5人前） 78.8 kcal
チキンカツ（1人前） 437 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
とん汁（1人前） 117 kcal
ビール（0.5人前） 70 kcal
23時
デザートビネガー（1人前） 37 kcal
  1861 kcal
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