no title【ムッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月12日（土）

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【今日の記録】


【今日の感想】
【記録グラフ】
筋肉量
52.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1510kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
16.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		何かの運動
25回
何かの運動（回） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
13秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
740kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.25kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
永谷園 野菜いききおみそ汁の大革命（1人前） 57 kcal
ベーコン（1.5人前） 122 kcal
ロースハム（2人前） 58.8 kcal
日本ミルクコミュニティ-株式会社 生きて届けるビフィズス菌 ヨーグルト（赤ブドウ)（1人前） 69 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
  740 kcal
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