no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月15日（火）

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【朝ごはん】トースト　ハム　ヨーグルト

【昼ごはん】チャーハン　大根と鶏

【間食】あられ

【晩ごはん】パスタミートソース　ぜんまいと豚肉　

【夜食】

【今日の感想】昇降運動４０分
【記録グラフ】
万歩計
9867歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
74.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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