ツナチェダーチーズ【mimiminさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月18日（金）

ツナチェダーチーズ
< 小倉デニッシュ 　｜　ごはんとお味噌汁 >
【朝ごはん】
ヨーグルト

【昼ごはん】
ツナチェダーチーズ
ラテM

【間食】
アセロラドリンク

【晩ごはん】
今日は沖縄料理の予定・・・

昨日のお酒がまだ残っているのに、
今日は暴風雨らしいのに、
頑張って飲んできます・・・


ゴーヤチャンプル
ラフテー
スクガラス
もずくの天ぷら
芋の天ぷらみたいなもの

マカロニグラタン
たこ焼き
ってちょージャンキー！

オリオンオリオンオリオン泡盛梅酒！


【今日の感想】

明日晴れるといいなーー。

ここ最近昼の食事を質素にしたので
夜暴飲暴食しても少しやせた。
週末気を抜かないようにしよっと。

わー気を抜いて調子に乗って夜食べ過ぎた！
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