今日のご飯。【心愛さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月19日（土）

今日のご飯。
< no title 　｜　今日のご飯。 >


【記録グラフ】
体重
48.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1224kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コーンフレーク（1人前） 229 kcal
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
12時
ちゃんぽん（1人前） 416 kcal
18時
ごはん（1人前） 118 kcal
アジフライ（1人前） 149 kcal
粕汁（2人前） 151 kcal
出し巻き卵(一切れ)（1人前） 66.3 kcal
  1224 kcal
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