no title【あにゅさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あにゅさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年04月25日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
115点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2680kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
オリゴ糖入りヨーグルト（1人前） 92.2 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（キャベしいたけわかめ）（0.2人前） 30.5 kcal
うどのきんぴら（0.2人前） 72.9 kcal
わらびの煮物（0.1人前） 30.1 kcal
鶏の甘煮（0.2人前） 103 kcal
里芋の煮物（0.2人前） 88.5 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（キャベしいたけわかめ）（0.3人前） 45.8 kcal
うどのきんぴら（0.1人前） 36.4 kcal
わらびの煮物（0.1人前） 30.1 kcal
里芋の煮物（0.2人前） 20.6 kcal
鶏の甘煮（0.8人前） 412 kcal
麻婆豆腐（中辛）（0.2人前） 83.5 kcal
14時
あんころもち（2人前） 333 kcal
19時
味噌汁（キャベしいたけわかめ）（0.2人前） 30.5 kcal
たけのことわらびの混ぜご飯（0.2人前） 354 kcal
あさりの酒蒸し（0.5人前） 18.2 kcal
うどのきんぴら（0.1人前） 36.4 kcal
わらびの煮物（0.1人前） 30.1 kcal
たけのこの土佐煮（0.1人前） 22.1 kcal
豆鯵の南蛮漬（0.2人前） 141 kcal
豚ロースの春野菜がけ（0.2人前） 199 kcal
  2680 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE