変わりやすいお天気【ちょび助さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月26日（土）

変わりやすいお天気
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変わりやすいお天気 画像2 変わりやすいお天気 画像3
朝から、晴れたり、降ったりお天気が定まらない。

体調が回復してきたら、体重も０．２キロもどっていた。

大幅に戻らないように、今日はいっぱい歩こう。
【記録グラフ】
食事の記録
634kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
しそだれ納豆（1人前） 100 kcal
エリンギとわかめの味噌汁（1人前） 74 kcal
あげづけ（1人前） 116 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
8時
バームクーヘン（0.4人前） 109 kcal
  634 kcal
食事レポートを見る
コメント
鷲 2008/04/26 09:33 
あれれ？　ロングコートのほうもいたの？　どっちにしても可愛いけど♪

体重、ちょっと戻ってよかったでんな。　戻りすぎて最初以上に増えないように気をつけておくんなまし。＾＾
ちょび助 2008/04/26 09:45 
わしさん

家の唯一のロングコートです。いつもは、すましていますが、女の子が来ると、耳を逆立てて、お下品な顔に変身！！イヤだす。
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