no title【tya11さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月26日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1837kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
焼きアジ（2人前） 149 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
12時
イカの刺身（1人前） 68 kcal
タコの刺身（1人前） 60.8 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
洋菓子（1人前） 206 kcal
17時
絹ごし豆腐（1人前） 168 kcal
ツナフレーク缶（1人前） 230 kcal
チンゲン菜（1人前） 9 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  1837 kcal
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