測定忘れ【fufuさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月05日（月）

測定忘れ
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【記録グラフ】
食事の記録
1391kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
イチゴ（1人前） 5.1 kcal
13時
オレンジ（1人前） 15.2 kcal
14時
鮭雑炊（1人前） 306 kcal
小松菜と油あげの煮浸し（0.5人前） 30.3 kcal
20時
ざるそば（0.5人前） 149 kcal
太巻き（0.5人前） 169 kcal
豚ひれカツ（0.4人前） 182 kcal
21時
グリコ乳業 とろ～りクリームonプリン [カップ] 220g（0.3人前） 96.6 kcal
森永乳業 グレープフルーツが食べたい！ [カップ] 150g（0.3人前） 30.3 kcal
  1391 kcal
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コメント
fufu 2008/05/06 09:04 
今日も家でゴロゴロしてた
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