no title【ばくさいさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月07日（水）

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昼は紅炉亭でなんとかランチ。
南大門の方が良かったが閉まってたのです。

紅炉亭はパイプはうまかった。
カルビは普通orイマイチ。
ホルモン普通。

ごはんがマズイのがマイナス。
米が悪いのか炊き方が悪いのかは不明。

カルビはカロリー高いなぁ。

【記録グラフ】
食事の記録
800kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
日本コカ・コーラ 爽健美茶 [ペットボトル] 280ml（1人前） 0 kcal
9時
カゴメ 朝のフルーツこれ一本のむゼリー（1人前） 136 kcal
カゴメ 野菜一日これ一本 [パック] 200ml（1人前） 67 kcal
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
ホルモン（1人前） 64 kcal
焼肉カルビ１人前（0.5人前） 225 kcal
味噌汁　わかめ（1人前） 29.4 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  800 kcal
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