☆やっぱり馬鹿だったんだ・・・ヾ(@~▽~@)ノ ほへぇ?【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月09日(金)

☆やっぱり馬鹿だったんだ・・・ヾ(@~▽~@)ノ ほへぇ?

< ☆山の幸・・・&く...  | ☆もうっ!(-_-... >
2.3日前の日記を読み返して見て・・・

やっぱり私は「馬鹿」だったんだ・・・と^^;

「馬鹿は風邪をひかない」を実証してしまったo(>▽<)o ウキャキャウキャキャ

20年前に妊娠9ヶ月で「水ぼうそう」をうつされて以来
「発熱」した事もない・・・。

(それとももしかして、罹っていても気づかない?・・・・それもお馬鹿w)


          まぁ・・馬鹿でも健康☆これが一番♪


本日はベリーダンス♪
なんか「ベリ仲間」が毎週増えてるぞーーーL(@^▽^@)」 ワーイ

     ☆みんなで広げよう腰フリの・・・「輪!!!!」~(^∇^~)(~^∇^)~


【記録グラフ】
朝歩
30分
朝歩(分) のグラフ
夕夜歩
30分
夕夜歩(分) のグラフ
コアリズム
20分
コアリズム(分) のグラフ
筋肉率
25.7%
筋肉率(%) のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
30回
背筋(回) のグラフ
スクワット
60回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
140回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1283kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
28.6%
体脂肪率(%) のグラフ
   
コメント
クロム 2008/05/09 12:19
いっちばーん><ww きこ姉 腕相撲は クラスで一番弱かったので、得意な空手で勝負(大会4位・黒帯)さあどっからでもきなさいw
きこたん 2008/05/09 12:49
☆クロちゃん

とか言って・・いきなり「寝技」なんでしょーーフフフ ( ̄+ー ̄)キラーン
ばぅ♪ 2008/05/09 12:59
馬鹿と天才は紙一重と言いますが、馬鹿と天災も紙一重らしい・・・
はりそん705 2008/05/09 13:01
いやいや。決してそんなことはございません。
きこたんさんは、努力の人です。(尊敬。)

私は、ダメダメです。(^_-)-☆
うさこ☆ 2008/05/09 13:05
いやいや。決してそんなことはございません。
きこたんさんは、面白い人です。(尊敬。)

私は、ダメダメです。(^_-)-☆
mommomo 2008/05/09 13:10
私も、滅多なことでは熱は出ましぇ~ん。
天秤座、ABの特権か...??。

それよりアレルギーが出て、頭皮が痒くて仕方ない。
かきまくってたら、ボコボコになってしまった。
ばい菌潜入か...。

そんなことばっか。

隙間時間で、コストコまでひとっ走り、行ってきや~す!!!
flo 2008/05/09 13:17
私も、この頃風邪をひかなくなった。
運動のお陰なのかもしれません。

プールの塩素負けして、鼻が馬鹿になっています。

健康が一番です!!

きこたん 2008/05/09 13:43
☆ばぅ♪ちゃん

私が「天才?」・・・んふふ、まぁねーー♪(良く言われるしぃ・・)
きこたん 2008/05/09 13:45
☆はりちゃん

アワーズ効いたんだ☆
あたしゃ昨夜、焼酎水割り5杯飲んで「やっと効いた」
不経済だな・・あ~こりゃこりゃ~(T△T~)(~T△T)~
きこたん 2008/05/09 13:47
☆うさこちゃん

昔あるところに犬がいました・・・

その犬は
頭も白いし・・・
背中も白いし・・・
尾も白い!!!びゃははは (≧ω≦)b
きこたん 2008/05/09 13:49
☆momo.ちゃん

ウチラ最強天秤AB軍団だぁ!!!(≧ ≦)Ω ヨッシャ!

頭持って来て・・・きこたんが「かきかき」したげる♪
コストコ行ったら、ガーリックトースト買って来てね☆
PONPY 2008/05/09 14:02
私は風邪ひいてばっかりの大バカものだー
きこたん 2008/05/09 14:05
☆pinoたん

なんか・・きこたんの取り得?そこだけみたいだよー^^;
(あといぼを食いちぎるとか・・・>v<w)

プールの塩素って強いんだよね(>_<)
良く洗って出てきてね♪

馬鹿でも健康!
貧乏でも健康!
お腹ぽよよんでも健康!!・・・ですよぉ!!!ヴイ♪ ( ̄m ̄*)V
きこたん 2008/05/09 14:07
☆PONちゃん

違うよー
馬鹿は風邪ひかないんだもん・・
PONちゃんは馬鹿ぢゃないよっ!!!

早く良くなるといいね♪
芽多忙鰻太郎 2008/05/09 14:32
やっぱり!!
きこたん 2008/05/09 14:35
☆うなちゃん社長!!

昨日すっぱで寝たけど、風邪ひかなかったどーーー!!!

          (やっぱり!!)
芽多忙鰻太郎 2008/05/09 14:58
「夜とことん酒を浴びる組」組長!!

ブリッち、わしが、どーうしても入りたいってきかん出す!!

ブリッは、「朝バナナ組」破門になったバイ!!

副組長 芽多忙鰻太郎幸村
きこたん 2008/05/09 15:00
☆うな社長!!

おしっ!!みどりバナナ組に対抗だ!!

でも、全然健康的じゃないぞっ!!いいのか??????

組長 卑弥呼♪
芽多忙鰻太郎 2008/05/09 16:15
よし!!朝バナナ組壊滅作戦会議!!本日7時より!!オフィス・ブリッで、イタリアン食べながらー

「夜とことん酒を浴びる組」の、今後の活動について、秘密会議やる!!遅れる出ないぞ!!

あっ!!僕、今晩は、居合の稽古があるんで、あとで議事録ハックスしといてネー!!
きこたん 2008/05/09 16:20
卑弥呼も今日はベリーダンスだよーん(ΦωΦ) ブブッ


2008/05/09 16:27
だーじょぶだすっ! わだすも風邪ひきませんからっ!!

ちなみにわだすはヘンなおぢさんが率いる怪しい組には、入っておりません!!
きこたん 2008/05/09 16:32
☆わしちゃん!!

やっぱわしちゃんも風邪ひかない人だと思ってた♪
(馬鹿だからって意味じゃなく^^;)

いや・・怪しい組はこれから発足だす!!

条件・・・酒好き・・以上!!!ププッ ( ̄m ̄*)
クロム 2008/05/09 16:44
おもいっきり 打撃ですが何か? 足技が得意です。せいやあ 冗談廻し蹴り( ̄+ー ̄)キラーン
きこたん 2008/05/09 16:56
☆クロちゃん

痛いのは嫌ですたいっ!!(>v<)w
浜ジョー 2008/05/09 17:05
 [PC]_ρ゙(・_・*)プッチン! 本日終了♪
     
ん~~、なんか懐かしいですね! 閉店のお知らせ^^

ベリー頑張ってね~♪
お先にはじめてますからカンパーイ♪((。・"・)o自☆自o(・"・。))バブバブゥ
きこたん 2008/05/09 17:49
☆0205ちゃん

うひょ♪今晩は飲める日なんだねー^^w良かった☆

今カレー仕込んで、洗濯やっつけて、ワンコの散歩してから
今日こそ往復1時間歩いて行きます!!!

でも帰ってからドカ飲みするから、いっつも土曜日の体重が・・(;;)w
buri 2008/05/09 17:58

たのもーーーーっ!

「夜とことん酒を浴びる組」本部はここですかい!?

えー、自分は夜とことん酒を浴びてる者ですが、なにか?
b-midori 2008/05/09 18:02
ナンですとぉ(ーー゛)みどり組に対抗して怪しい組?
やっぱ名前は奇行痰組だね。

わたすはなんか華奢で線の細い病弱路線でいくか・・・・
ましゃもも 2008/05/09 18:26
健康第一!!
医療費のこと考えたらいいことよ~~  (ケチくさくてごめん!) 
節約主婦の味方じゃない!!

花粉症と鍼治療してる私って・・・・^^;
audrey 2008/05/09 18:28
そんなぁ、違いますよ!
風邪ひかないのは、健康管理が良く出来てるってことですよ。
きこたんさん、運動もちゃんとしてるし☆

私も風邪ひかないです(汗)運動は腹筋のみですが…
幼稚園の時、三年間で一日しか休まなかったんですが、
今でもそのたった一日?と悔しく思っています。
やっぱ、おバカでしょうか?

仲良く元気で頑張りましょ!
naju 2008/05/09 18:51
へっ!!?

きこたん、おぱか だったのん??(・∀・)ニァニァ 

一緒キタ━━(゚∀゚( * )━━!!! 
きこたん 2008/05/10 09:40
☆buriちゃん

おはよー!!
(今起きた・・あ、一回5時に起きて家事して二度寝ね^^;)

ね!!なんかココ画面変わった?@@;(それともワタシだけ変なのか。。?)

よし!!頼まれた♪
昨夜も浴びるほど酒飲んでお風呂入って倒れこむ様に寝てしまって・・・
今朝起きてトイレに行ったら、パンツが裏返しだった!!・・けどナニカ・・・?
きこたん 2008/05/10 10:00
☆みどちゃん、おはよー♪

「奇行痰組」・・がはは・・まだ健在だったか^^;
華奢で線の細い・・・あーーーー?!!!
ふん!!どうせ私は逞しく樽のように転がりますよーーーーーーっだ!!(ぶう!)
きこたん 2008/05/10 10:05
☆きたもえちゃん

私も超「花粉」だったけど
今年は早くに収まった♪(朝一個のヨーグルト成果かどうかは不明ですが・・)
きたもえちゃんは、アスリートだから♪鍼治療は不可欠なのだ!

医療費・・・我が家は旦那に一番かかるのです(≧ヘ≦)ムス~
きこたん 2008/05/10 11:37
☆audreyちゃん

!Σ(・□・ )・・・それはスゴイ!!!

ある意味私より「鉄人」ですがな!!(⌒▽⌒)ノ_彡☆バンバン!
私は子供を産んで丈夫になりましたねー♪
それまでは、ホントによわっちかった^^;
高校の移動教室で大島・三原山の山頂で貧血で倒れたり
体育大会では担架で運ばれた事も度々・・・。

子供を産んだおかげで、心身強く・(過ぎる程)逞しくなっちゃったぁ(-_☆)V

今日娘①と一緒にTDLに行く予定の先輩のお母様が、持病の発作で入院して
かなり危ない様子だと・・・
「ママは健康で良かった♪」って・・・(;;)w

明日は「母の日」

子供達からプレゼントは多分ないとは思いますが、
audreyさんと共に健康である事に感謝して
また、子供(達)の為に頑張っていこうねー☆
きこたん 2008/05/10 11:40
☆najuちゃん

そうよ♪きこたんは「お馬鹿さーーーん!!!」
一緒キタ━━(゚∀゚( * )━━!!! 

ヤタ♪オットモダッチ♪オトモダチーーーーきゃぴ♪ (p・・q)(p・・q)きゃぴ♪


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