no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月09日（金）

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【朝ごはん】トースト1枚　ヨーグルト

【昼ごはん】ご飯1杯　野菜の煮物　お好み焼きみたいなもの

【間食】コンビニから揚げ

【晩ごはん】ご飯1杯　たけのこと鶏の煮物　ひらめ煮魚
【夜食】

【今日の感想】昇降運動50分
【記録グラフ】
万歩計
6794歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
74.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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